为进一步提高和增强单位职工的健康观念和防病意识、关爱职工健康生活，上海市体育发展基金会工会于2017年6月16日邀请五进健康宣教中心的工作人员开展了一次别开生面的健康安全知识讲座。

讲座由五进健康宣教中心的任乐义主持。伊始，他向职工介绍了针对呼吸心跳停止的急症危重病人实施心跳复苏的步骤，以及实施心跳复苏的情形，并列举生活中的案例阐述了掌握心跳复苏急救方法的重要性。

《养生要录》中提到养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听，然而在现代社会中，很多人都是在办公室内办公，有时一坐就是一整天，因此也引起了很多职业病，比如鼠标手、电脑椎、老年腰等。针对这些常见疾病，宣讲员任乐义详解了在日常生活中如何防范以及如何运用一些简单易操作的家用医疗器械进行理疗。

这次的健康安全知识讲座，为本单位职工提供了实用的急救知识和行之有效的职业病防范、治疗方法，让他们对职业病的防护意识和自身健康的认识得到了很大程度的提升。今后，我会会继续开展多种健康安全知识讲座，让单位职工在深刻理解健康安全重要性的同时，可以采取切实可行的方法应对日常生活中突发的健康状况、远离职业病。