上海市射击射箭运动中心
2018-09-07 来源:上海体育
上海市射击射箭运动中心今年冬训的指导思想:以竞赛为核心,体能是基础,心理是支撑,技术是关键,战术是保障,积聚能量,蓄势待发。
冬训分为二个阶段:
第一阶段:2017年12月18日—2018年2月13日,为冬训动员,军训,思想作风整顿,基本技术训练阶段。
第二阶段:2018年2月14日—3月31日,本阶段以综合训练,全面提高训练水平为主要任务。
通过新周期的第一个冬训,将进一步夯实基础(包括身、心、技、战的能力),全面提高综合能力。同时全面把握竞技体育的发展趋势,研究项目发展规律,打造专业化团队。